Allmänt prat

Stress

2012-09-10 11:28 #0 av: [Aquelegia]

Jisses, sedan i torsdags har sömnlösheten funnits där igen. Har vridit och vänt på mig i sängen och inte fattat vad som vart fel.

Kom på igår när jag reflekterade över helgen och mina begynnande minnesluckor igen att STRESS måste det vara. Har hänt en himla massa negativt så jag bara stängde av. Fattade inte själv att jag vart stressad över allt förän igår. Humöret tog tvärt slut för att jag inte kom på filmen "Rain Man" med Dustin Hoffman. Dessa humörsvägningar var ett tag sedan dom infann sig så iaf här står jag nu med världens stress och ångesten försökte krypa sig på inatt. Värken i främst rygg har även ökat igen vilket ju bara stressat mig mer-mer värk, ond spiral. Den spiralen kände jag nu alltså igen så idag! Skall jag bara göra saker för själen och försöka glädja mig åt små saker i livet för att höjja humöret, öka välbefinnandet och minska stressenGlad

Galet vad stress kan göra med en, hur påverkas du av stress?

Anmäl
2012-09-10 15:42 #1 av: hus-musen

Stress stör mitt minne först och främst, samt min tidsuppfattning blir mer knas än vad den redan är.. Kan gå dygn innan jag ens kan försöka sova när jag väl är uppe i varv Rynkar på näsan

Anmäl
2012-09-10 19:48 #2 av: Chestnut

Både psykisk och fysisk stress kan vara ett riktigt gissel!

Minnet blir sämre, svårare att hantera smärtor...

Dock så får jag onekligen mera gjort om jag är "lagom" stressad, oftast då jag presterar som bäst i skolan. Blir lätt lat annars.

Med vänliga hälsningar
Chess

Anmäl
2012-09-11 00:02 #3 av: [Aquelegia]

#1 Hoppas att den mest dramatiska natten var igår. Nu har jag ju redan avrit med om "natten innan samtalet som avgör allt" typ. "Specialister" som aldrig träffat mig eller har helhetssynen bakom allt med sig skall bedömma imorgon om jag får sjukpenning. NÅGOT nervös är jag men långt ifrån så nervös som imorse när telefonen ringde och jag fick ett "jag kunde inte avgöra idag heller" GHA Men har haft en bra dag med mycket sol och fått en hel del gjort. Imorgon jobbar jag äntligen igen. Ett lugnt jobb med inga hala golv jippi!

#2 Ja särskilt när den psykiska sätter sig fysiskt uscha trodde jag skulle spy imorse alltså innan jag hann vakna till och ringa upp handläggaren för att se vad som ligger bakom beslutet att låta det gå vidare till "specialistgruppen" Hon skrattade gott när jag bad om ursäkt för att jag är så på men att jag verkligen måste få veta vad som händer. Hon hade förväntat sig att få fler samtal från mig den dagen, annars hade hon blivit orolig för jag varit så nogrann med all fakta hittills ^^
Efter jag löste allt med jobb och redde ut saker med henne så orkade jag CYKLA till media markt. Tog mig en timme fram och tillbaka för jag var försiktigt men SÅ skönt. Mådde som en prinsessa när jag kom hem. Lagade storkok, fixar emd disken, bokade tvätttid ja huvaligen. Det tog fart i mig med "lagom" och framförallt nyttig stressFlört

Anmäl
2012-09-15 09:54 #4 av: [TrollKvinnan_66]

http://www.stressforskning.su.se/

Stressen, denna stress Skäms det är en stor bov i dramat...och inte endast för EDS utan många andra funktionsnedsättningar också, så det blir funktionshinder istället - miljöerna är "handikappande" tex. skola, myndigheter, samhället - att ej bli förstådd, få empati eller bli accepterad...

Stress för mig ger försämring...på alla plan!

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.