Allmänt prat

Naprapat

2012-02-09 23:40 #0 av: [Aquelegia]

Hur många av er blir regelbundet knäckta hos sjukgymnast/ naprapat med mera ?

Jag blir knäckt i ryggen så fort det låser sig, vilket det gör nästan varje vecka men vi (sjukgymnasten och jag) brukar låta det vara tills det blir riktiga besvär såsom rörelsehindrande och extrem smärta. Direkt efter knäckningen känns det som att jag blir återupplivad nästan. Från outhärdlig smärta till den normala spänd/ömheten.

Inte bra att bli knäckt för ofta ju, högst 1 gång i veckan och dessutom inte lätt när lederna spelar sitt egna lilla spel,
men det är SÅ skönt att känna att allt sitter på plats igen. Även fast det bara är tillfälligt.
Höften går däremot inte att få rätt på alls jag bara vrids runt som en gummisnoddTungan ute

Anmäl
2012-02-11 11:26 #1 av: [Tassy]

om jag hade råd så skulle jag gå till min naprapat iallafall varannan vecka. Tyvärr har jag inte varit hos honom på över ett år, vilket är urhemskt för kroppen Gråter


Anmäl
2012-02-11 18:43 #2 av: Mona22

Jag knäcker mig själv. Måste göra det varje dag för att ens komma upp ur sängen. Vet att det inte är bra men att spendera hela veckan och inte komma upp och ha otrolig värk är inget att rekomendera...Rynkar på näsan

Anmäl
2012-02-11 20:45 #3 av: [Tassy]

käncker mig själv gör jag också.


Anmäl
2012-02-11 21:11 #4 av: [Aquelegia]

Men sjukgymnaster knäcker ju, naprapat har jag verkligen inte råd med kostar ju över 500 kronor per gångFörvånad Har frikort så får all hjälp hos sjukgymnasten gratis nu, skall kolla med sjukgymnasten med om att testa akupunktur.

Nej knäcka själv är verkligen inte bra, jag kör spikmatta och övningar/viss sretchning i form av rulla axlar, nacke med mera. Har jag för ont ligger jag däckad i soffan och leker "mysig sjukdag" gör allt för att få mig på glada , mysiga och avslappnande tankar.  Men har ju tid hos sjukgymnast 3 gånger i veckan så risken är ganska minimal att jag inte hinner få hjälp för att slippa ha låsningar alltför ofta.

Anmäl
2012-02-11 21:49 #5 av: [Tassy]

Det är verkligen inte alla sjukgymnaster som knäcker Rynkar på näsan jag har inte hittat en enda.


Anmäl
2012-02-12 21:08 #6 av: [Aquelegia]

#5 Komis komsi till primärvården dom har tid så det räcker och blir överGlad Har fått hjälp med knäckning av 3 olika sjukgymnaster och blivit erbjuden av 2 andra men då ville jag vänta tills min sjugymnast blev frisk igen (lite tröttsamt att behöva berätta om mina problem för massa olika sjukgymnasterTungan ute)

Anmäl
2012-02-13 11:14 #7 av: [Tassy]

Men jag går till primärvården Förvånad kan du PMa mig vilken adress de ligger på och sjukgymnast du har?


Anmäl
2012-02-16 01:05 #8 av: rogart-63

Med facit i hand vet jag inte om jag skulle gå till någon naprapat eller liknande . Då när jag gick hos naprapaten för många år sedan och fick mina kotor knäckta så var väl allt bra då men idag tycker  jag att mina kotor känns väldigt lösa och jag kan tänka mig att det beror på den ibland ganska hårdföra behandling jag fick .Knäcker mig själv gör jag  ibland jag brukar sätta en tumme på varje sida om kotan och trycka till Tungan ute

Anmäl
2012-02-16 14:11 #9 av: [Aquelegia]

#8 Första naprapaten jag gick till innan jag vände mig till sjukvårdens teamrehab var också sådär hårdhänt, hade så extrem ont efteråt och allt låste sig direkt igen men naprapater är ju inte kunniga inom överrörlighet heller. Sjukgymnaster är mycket varsammare, låter nästan kroppen själv lägga sig till rätta genom lite tryck.

Anmäl
2012-02-16 14:12 #10 av: [Tassy]

#9 Det beror alldeles på vilken naprapat man får tag i. Min är superbra! Glad


Anmäl
2012-02-16 14:15 #11 av: [Aquelegia]

#9 Såklart det alltid finns bra medTungan ute

Anmäl
2012-02-19 13:46 #12 av: RuiXue

Har blivit knäckt av sjukgymnast för något årsen, numera knäcker jag ryggen själv. Blir billigast så plus att när min rygg låser sig så måste jag få gjort något åt den direkt! Har inte tid att vänta på sjukgymnast då.

Jennie


Anmäl
2012-02-19 17:21 #13 av: [Aquelegia]

Jag träffar ju min sjukgymnast varannan dag så hinner knappt hända något, så får jag bara knäcka ryggen en gång i veckan annars blir den för lös.
Däremot råkade jag häromdagen knäcka axlarna själv, men jisses vad ont jag fick efteråt. Likaont som när jag var hos naprapatenSkäms
Jag är alldeles för stel i ryggen så när jag råkar knäcka så skadar jag musklerna istället. Däför jag behöver proffesionell hjälp.
Sjukgymnasten sa att jag fick knäcka till axlarna själv men jag vill inte just för smärtan jag får efteråt.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.