Du bör undvika stretching helt och hållet. Vår rehab går ut på att stelna till, inte bli mjukare.

Aj då det visste jag inte. Är yoga bra då?

Tveksam, törs inte svara. Jag personligen undviker det.

Jag måste höra mig för när jag ringer en fysioterapeut imorgon.